养生太极拳第一路拳谱


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养生太极拳第一路各式讲解

虚无子

养生太极拳第一路拳谱：
1-1式预备式	1-11式左搂膝拗步
1-2式起势	1-12式右搂膝拗步
1-3式掤手上势	1-13式左搂膝拗步
1-4式揽雀尾	1-14式手挥琵琶
1-5式单鞭	1-15式左搂膝拗步
1-6式提手上势	1-16式进步搬拦捶
1-7式斜身靠	1-17式如封似闭
1-8式白鹤亮翅	1-18式十字手
1-9式左搂膝拗步	1-19式收势
1-10式手挥琵琶

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